238 Rue De Beaupré, Sainte-Anne-des-Plaines, Quebec J5N 0R4, Canada

450-478-6537

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La Maison de la Famille de Sainte-Anne-des-Plaines

Bienvenue chez vous !

Bienvenue chez vous !Bienvenue chez vous !

Calendrier

    Clinique d'împôts

    Programme Communautaire des Bénévoles en Matière d’Impôt

    La Maison offre de l'aide aux personnes qui ont besoin d'assistance pour remplir leurs déclarations de revenus, mais qui n'ont pas les moyens de recourir à des services professionnels  * administration conjointe de l'Agence du revenu du Canada (ARC) et Revenu Québec

    * préparation de déclarations de revenus simples (rapport d'impôt) par des bénévoles (déclarations fédérale et provinciale) 

    Seuils de revenus maximaux

    • Personnes seules 40 000$ et moins
    • Couples 48 000$ et moins
    • Adultes avec un enfant 50 000$ et moins
    • Chaque personne à charge supplémentaire 2500$

    Télécharger la fiche personnelle

    ENTREVUE-IMPOTS2025 (pdf)Téléchargement

    1ère fois dans notre clinique d'impôts ...

    Vous avez déjà fait vos impôts avec nous ...

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    • Prenez rendez-vous avec notre équipe. 
    • Regroupez vos documents dans une enveloppe.  

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    • Veillez à ce que votre fiche personnelle soit correctement remplie.
    • Regroupez vos documents dans une enveloppe portant votre nom complet et votre numéro de téléphone.
    • Indiquez TOUT changement concernant votre situation SUR l'enveloppe. 

    Types de déclarations non-admissibles

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    Types de déclarations non-admissibles

    • Travailleurs autonomes 
    • Personnes décédées 
    • Personnes en faillite 
    • Personnes ayant des gains ou pertes en capital 

    Autres services offerts

    Programme "Ma famille ma communauté"

    Le programme Ma famille, ma communauté vise à éviter le placement d’un enfant ou d’un adolescent dans une ressource d’hébergement ou d’en minimiser les conséquences lorsque celui-ci est inévitable. Les ressources d’hébergement sont les familles d'accueils ou les centres de réadaptation pour jeunes en difficultés d’adaptation. 

    Programme Accès-loisirs

    En collaboration avec la ville de Sainte-Anne-des-Plaines, les personnes qui ont un faible revenu peuvent s’inscrire gratuitement à des activités sportives et culturelles. 

    En partenariat

    Café avec un policier

    Dans une démarche visant à se rapprocher de la population, mais aussi à la rassurer concernant les récents incidents de violence armée dans la région, le Service de police de Terrebonne participe à l'activité « un café avec un policier » en collaboration avec la Maison de la Famille de Sainte-anne-des-Plaines.  Les citoyens intéressés sont invité à venir poser leurs questions sur le travail des policiers, les initiatives de prévention ou simplement profiter de l'occasion pour discuter autour d'un café. 

    En soirée

    Soirée de boys

    Vie de famille, de la discipline à l'amour

    Vie de famille, de la discipline à l'amour

    Atelier qui permet aux hommes qui ont un lien de près ou loin avec les familles, père, beau-père, grand père ou même oncle qui fait figure paternelle avec un ou des enfants sont invités à venir se déconnecter le temps d’une soirée!

    Vie de famille, de la discipline à l'amour

    Vie de famille, de la discipline à l'amour

    Vie de famille, de la discipline à l'amour

     Cet atelier, spécialement conçu pour les parents est une merveilleuse opportunité d'échange et de partage. Dans une atmosphère bienveillante, vous aurez l'occasion d'apprendre des techniques pour renforcer votre confiance en tant que parent et de découvrir des approches qui favorisent un lien affectif fort et positif avec votre enfant. 

    Moi comme parent 6-12ans

    Vie de famille, de la discipline à l'amour

    Moi comme parent 6-12ans

    Atelier dédié à l'expression des parents, mettant en avant leurs forces. Animé par une intervenante douce et positive, cet atelier vous aidera à renforcer votre confiance en vos compétences parentales.

    Une expérience enrichissante qui fait du bien  

    Ateliers intergénérationnel en 2025-2026

    Créativité libre

    Yoga doux et yoga sur chaise

    Le café de l'amitié

    Une activité très appréciée par nos membres à laquelle les participants sont invité à venir exercer leur talents et partager leur savoir avec les autres personnes que ce soit le tricot, le dessin, le scrapbooking, la couture ou même l’écriture. Un beau prétexte pour sortir et prendre du temps pour vous! 

    Le café de l'amitié

    Yoga doux et yoga sur chaise

    Le café de l'amitié

    Un incontournable de la maison de la famille qui se déroule dans le confort de notre salon. Chaque participant apporte des sujets et échange avec les gens présents. Cette activité est la meilleure façon de briser l’isolement sans se sentir obliger de partager. 

    Yoga doux et yoga sur chaise

    Yoga doux et yoga sur chaise

    Yoga doux et yoga sur chaise

    Le Yoga : s’adresse aux personnes qui désirent relever quelques défis et pousser leurs connaissances de cette discipline.

    Le Yoga sur chaise : s’adresse aux personnes âgés, aux personnes qui ont des limites physiques ou au débutants. 

    enveloppes budgétaires

    enveloppes budgétaires

    Yoga doux et yoga sur chaise

     Le budget ! Apprendre a le faire et a le suivre, ce n’est pas toujours facile. En découvrant le système d’enveloppes budgétaires et avec l’aide de l’animatrice que les participants ont retrouvé l’équilibre financier. C’est sans jugement et avec bienveillance que ce déroule les ateliers.

    L'agenda

    enveloppes budgétaires

    L'agenda

    L’atelier de l’agenda est une merveilleuse façon de réduire la charge mentale. Cette outil de travail et de communication, te permet de  planifier et retenir tout ce que tu as faire. Apprendre à gérer le temps réel pour accomplir une tâche.  Et avec une meilleure gestion du temps pourrait te permettre de réaliser de nouveaux progrès ou grand rêve. 

    budget

    enveloppes budgétaires

    L'agenda

    Cet atelier vous offrira des conseils pratiques et des stratégies éprouvées pour optimiser la gestion de vos finances. Vous apprendrez à établir un budget réaliste, à suivre vos dépenses et à identifier les domaines où des économies peuvent être réalisées

    Prendre soin de soi

    Y'a personne de parfait (Y.A.P.P.)

    Communication non-violente

    Un atelier pur vous faire prendre conscience des changements que vous devez apportez a votre vie sans vous culpabilisez.

    En étant mieux dans notre corps, nous serons mieux dans notre tête.

    Communication non-violente

    Y'a personne de parfait (Y.A.P.P.)

    Communication non-violente

    Rejoignez notre atelier, une belle opportunité pour apprendre à exprimer vos besoins et émotions de façon respectueuse et empathique. Animé par une intervenante douce et compréhensive, cet atelier est un espace sans jugement où vous pourrez partager et écouter en toute sécurité. 

    Y'a personne de parfait (Y.A.P.P.)

    Y'a personne de parfait (Y.A.P.P.)

    Y'a personne de parfait (Y.A.P.P.)

    Cet atelier est une belle opportunité pour promouvoir l'acceptation de soi et comprendre que nos imperfections font de nous des êtres humains uniques. Animé par une intervenante douce et compréhensive, cet espace sécurisant vous permettra d'explorer vos défis et vulnérabilités sans jugement. 

    La cuisine collective

    Les cuisines collectives se veulent une bonne façon de sociabiliser, faire des économies et apprendre à cuisiner en excellente compagnie. Animé par une personne d’expérience vous ferez des repas non seulement délicieux mais aussi baser sur le guide alimentaire canadien et tout ça dans le sourire et la bonne humeur.

    Ateliers pour les parents en 2025-2026

    moi comme parent 0-5 ans

    moi comme parent 0-5 ans

    moi comme parent 0-5 ans

    Atelier qui donne la parole aux parents et qui mise sur leurs forces. Animer par une animatrice calme et positive qui sera vous donner confiance en vos capacités parentales.  Vous serez guidé dans un processus qui vous permettra de renforcer votre confiance en vos compétences parentales. C'est une occasion idéale pour échanger, apprendre et grandir ensemble dans une ambiance bienveillante. Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante qui vous fera du bien et vous rappellera la beauté de votre rôle de parent.  

    Les petits trésors

    moi comme parent 0-5 ans

    moi comme parent 0-5 ans

    Un atelier d’évaluation des acquis sociaux destiné aux enfants de 2 à 5 ans et à leurs parents. En deux temps, il permet d’explorer et de valoriser les habiletés sociales des tout-petits. Une première partie se déroule uniquement avec le parent, pour mieux comprendre son point de vue. La seconde se vit en dyade parent-enfant, à travers des jeux et des activités favorisant les interactions positives. Cet atelier met en lumière les forces relationnelles et les petites réussites du quotidien. 

    Famille atypique

    moi comme parent 0-5 ans

    Parent d'ado, une traversée...

    L’atelier Famille Atypique est un espace d’échange et de soutien destiné aux familles dont la réalité sort des schémas traditionnels : familles monoparentales, recomposées, homoparentales, adoptives, ou vivant avec un enfant porteur de handicap ou à besoins spécifiques. Cet atelier s’adresse à tous les parents, beaux-parents ou proches aidants qui souhaitent partager leurs expériences, poser leurs questions et trouver des outils concrets pour mieux vivre leur quotidien familial, dans un cadre bienveillant et sans jugement. 

    Parent d'ado, une traversée...

    Vie de famille, de la discipline à l’amour

    Parent d'ado, une traversée...

     Plongez au cœur des défis de l’adolescence lors d’un atelier pensé pour les parents et proches de jeunes en pleine construction. Dans un monde en perpétuelle évolution, où tout va vite et les repères changent, il est essentiel de mieux comprendre ce que vivent les adolescents aujourd’hui.
    Cet atelier vous offre des clés de lecture, des pistes de réflexion et des outils concrets pour les accompagner avec bienveillance et lucidité à travers cette période charnière de leur vie. 

    Vie de famille, de la discipline à l’amour

    Vie de famille, de la discipline à l’amour

    Vie de famille, de la discipline à l’amour

     Cet atelier est une merveilleuse opportunité d'échange et de partage, spécialement conçu pour vous ! Dans une atmosphère bienveillante, vous apprendrez des pistes de solution pour renforcer votre confiance en tant que parent et découvrir des approches pour créer un lien affectif fort avec votre enfant.  

    Ateliers pour les enfants en 2025-2026

    Déjeuner à la halte

    Déjeuner à la halte

    Déjeuner à la halte

    Une fois par mois, les enfants partagent un délicieux déjeuner à la halte autour d’un thème rigolo ou surprenant ! Jeux, découvertes et bonne humeur sont toujours au menu. 

    Les apprentis-amis

    Déjeuner à la halte

    Déjeuner à la halte

    L'atelier « Les apprentis-amis » offre aux enfants un espace ludique et bienveillant pour développer leurs habiletés sociales. Grâce à des jeux et des activités de réinvestissement, ils apprennent à interagir positivement avec les autres, tout en respectant leur propre rythme de développement.


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